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脚やせの中でも特に大変なのが、ふくらはぎの筋肉を落とすことです。

部活やサークルなどに一生懸命打ち込んでいるうちにだんだんふくらはぎがたくましくなっていき、社会人になってから後悔することがあります。

  • スカートスーツを着て、ヒールを履くとどうしてもふくろはぎの太さが目立ってしまう。
  • ブーツをすんなり履くことができない。または飲食店など、人前でブーツを脱ぐのが恥ずかしい。

これらの悩みを解消しようと、エステの脚やせ専門コースに通ってみたり、オイルを用いたマッサージを続けてみたりしても、一度付いてしまった筋肉はなかなか落ちてくれません。

このしぶといふくろはぎの筋肉を落とし、脚のラインを自分自身できれいにする方法として開発されたのが「天使の美脚塾」です。

マニュアルはDVD化されており、難しい理論等を学ぶことなく、映像を真似しながら実践することで脚が細くなる効果が体感できます。

DVDと言っても、激しい有酸素運動やエクササイズをするというものではなく、日々の生活の空き時間に決められたいくつかの簡単なポーズをとるだけで良いのです。

下半身のラインを細くするには、辛くて大変なことを毎日続けなくてはならないイメージがありますが、実はその辛い思いをしなければ…という思いを捨てることが必要なのです。

間違ったきつい運動などを続けてしまうと逆にふくろはぎが太くなってしまう恐れもあります。

多方面の美容・スポーツ業界で実績のあるプロコーチによって開発されたこの方法は、一般的な女性が無理なく効果的に続けられ、且つ脚やせを成功させられる科学的理論に基づいた内容で構成されています。

ふくらはぎの筋肉を落とす方法【誰よりもヒールが似合う脚になる!】

エクササイズを続けていたのに、ふくらはぎが太いままで効果がなく悩んでいた21歳(身長158cm)の女性は、ポーズをとることを7日間実践し、ふくらはぎが4.5cm、太ももが5.1cm細くすることができました。


自分自身の考えや感情のまま行動してしまうと、なかなか上手くいかないのが復縁です。

別れた彼氏と突然別れることになってしまい、どうしようという焦りの気持ちと、悲しみ・怒りなどの感情が合わさり、冷静な判断がきかなくなります。

そのような状態で彼氏に近づいて話をしても、余計に距離が離れていってしまうでしょう。

この悲しい別れを乗り越えて、たくさんの女性を別れてしまった彼氏ともう一度付き合うことに成功させている方法があります。

復縁のプロデュース業を仕事としている石川美香さんによる「復縁ガイドブック」というマニュアルです。

石川さんが相談にのってよりを戻せた成功例はすでに2万件を超えており、その効果の高さからニュース番組の特集や各女性雑誌に多く取り上げられているのです。

マニュアルには、元彼とやり直す為に知っておくべき法則、やるべきことが網羅されており、無事彼と再び結ばれる日までに実行することが順序立てて解説されています。

感情が沈んだまま独りじたばたしている状態から、復縁を成功させる為の正しい知識を身に付けることができ、困難な壁にぶつかっても的確に対応できる自分へと変化していきます。

元彼をあなたに振り向かせることは決して無理なことではありません。

プロが手がけたマニュアルを元に正しい行動を取ることができれば、酷い別れ方をしてもう二度と会えないと思っていた相手でも気持ちを取り戻すことができるのです。

大切な人との思い出を、本当の思い出にしてしまうのはまだ早いです。

このマニュアルを活かして一番の近道を歩んで頂き、別れた彼氏ともう一度やり直すことを実現させて下さい。


  • 眼鏡のわずらわしさから解放される。
  • コンタクトレンズを買わなくて済む。
  • 裸眼でテレビや映画を楽しめるようになる。

など、評判のレーシックは、タレントさんが受けて感想をテレビやネットで発信していることでかなり一般的になってきました。

俳優の保阪尚希さんや、お笑い芸人の渡部建さん(アンジャッシュ)、プロゴルファーの横田真一さんなど、今までの視力が低い状態から一変できたとお話されています。

AKB48の前田敦子さんもお昼のニュース番組で裸眼で生活できるようになった喜びを伝えていましたね。

一方で視力は良くなりたいけれど、レーシックはやっぱり怖い…という方もいらっしゃると思います。

しっかりと実績のあるクリニックを探せたとしても、信頼できる先生に出会えたとしても、眼の角膜をレーザーで削ると聞くと、失敗したり、一度回復できた視力がまた下がったりなどのリスクを考えてしまいます。

そのようなレーシックを敬遠されている方も含めて話題となっているのが、自分でトレーニングを重ねて視力を回復させる方法です。

その中でも回復率が高いと実践された方から支持されているのが、眼の研究を20年以上続け、視力を上げる方法として確立させた徳永貴久先生の徳永式トレーニングです。

基本1日10分の自宅でできるトレーニングをマニュアル通りに行い、眼の普段使われていない筋肉(眼筋)を鍛えることで視力を上げていきます。

さらに、正しい眼の使い方を学ぶことによってアップした視力を下げることなく維持することができるのです。

人気があるとは言ってもレーシックは受けたくないという方は一度トレーニング内容をチェックしてみて下さい。

レーシック以外で視力を上げる方法【徳永式トレーニング】